Grøn smoothie med spinat, broccoli og mango

Smoothie med både frugt og grøntsager er en virkelig nem måde at øge indtaget af sit daglige frugt og grønt. Denne er der både banan, mango, broccoli og spinat i, hvilket fungerer rigtig godt sammen. De fleste er vant til at bruge fx bananer og jordbær i smoothies, men knap så meget grøntsager. Det kan man dog sagtens, og som oftest synes jeg en kombination fungerer bedst sammen, da man således både får sødme fra fx bananen, kombineret med det “grønne tvist” fra broccoli og spinat. 

Du kan både drikke smoothien, eller spise det som et måltid med fx mysli ovenpå.