Arbejdstid: 30 minutter
Tid i alt: 50 minutter
Denne lasagne er i en ægte grøntsagsudgave. Den er uden almindelige lasagneplader - i stedet bliver der brugt skiver af squash!
Her er du garenteret en god mængde grøntsager i dit måltid. Spiser du halvdelen af denne ret, får du indtaget lidt over 600 gram grøntsager.
Desuden får du protein fra linser, hytteost og revet ost. Sammenlagt får du ca. 30 gram protein i en halv portion.
Alt i alt en god ret, med massere af grønt, smag og fibre. Derudover skal du heller ikke bekymre dig om, om du kan få protein igennem sådan et vegetarisk måltid - for det kan man nu sagtens!

aftensmad
bælgfrugter

aftensmad
fjerkræ

bælgfrugter
sommermad
tilbehør

aftensmad
bælgfrugter
frokost

aftensmad
fjerkræ
fuldkorn

aftensmad
bælgfrugter
efterårsmad

aftensmad
frokost
fuldkorn