Hop til hovedindhold
Den hjertesunde diætist logo

Forside

Opskrifter

Ingredienser

Om diætisten

Forside

Opskrifter

Ingredienser

Om diætisten

Instagram

Linkedin

Kontakt

ForsideOpskrifterIngredienserOm diætistenKontakt
Log indOpret bruger
CookiesWeb tilgængelighed

Indkøbsliste

Den hjertesunde diætist logo

Æblemuffins med kanel og kardemomme

Arbejdstid: 20 minutter

Tid i alt: 45 minutter

Disse muffins er mine yndlings i efteråret! Æble smager helt fantastisk i kage og særligt i disse muffins - uden det er “for meget”. De er oplagte at lave, hvis man får gæster på besøg, eller du blot ønsker at lave lidt til dig selv, som du kan nyde i ny og næ.

Muffinsene kan desuden sagtens fryses, hvis du ikke får spist dem lige med det samme. 

 

De smager godt på dagen, men er dog bedst dagen efter, da de har godt af at sætte sig. 

dessert

Billede af Æblemuffins med kanel og kardemomme

dessert

Opskrift

Ingredienser

Ingredienser

Bagepulver
1 tsk.
Kanel
1,5 tsk.
Kardemomme, Stødt
1 tsk.
Vaniljesukker
2 tsk.
Æg
2 stk.
Smør
2 spsk.
Æble
4 stk.
Butterbeans, kogte
1 dåse
Sukker
75 gram
Hvid Hvede, Fuldkornsmel
50 gram
Hvedemel
50 gram

Opskrift

Fremgangsmåde 

  1. Tænd ovnen på 180 grader varmluft. 
  2. Vask og riv æblerne på et rivejern. Hæld det op i en stor skål. 
  3. Dræn bønnerne fra lagen, og skyl dem under vandet i en si. Blend dem sammen med æggene i en lfoodprocessor eller blender, indtil konsistensen er fin og ensartet. Hæld det op i skålen. 
  4.  Rør nu alle de resterende ingredienser i skålen, og rør det godt sammen. 
  5. Find muffinsforme frem, og fordel massen i 10-12 forme. 
  6. Bag dem i ovnen på 180 grader varmluft i ca.25 minutter, eller indtil de er let gyldne. 
  7. Lad dem stå og køle af. De er bedst, når de er afkølet og har “sat sig” efter nogle timer - og allermest dagen efter, synes jeg personligt.

Relaterede opskrifter

Billede af Hjertevenlige snegle med hindbær og remonce - sundere snegle

Hjertevenlige snegle med hindbær og remonce - sundere snegle

bælgfrugter

dessert

kage

Billede af Daddelkonfekt

Daddelkonfekt

dessert

jul

Billede af Hjertevenlige rabarberhorn

Hjertevenlige rabarberhorn

dessert

Billede af Gulerodskage med valnødder

Gulerodskage med valnødder

bælgfrugter

dessert

fiberrig

Billede af Chokoladepålæg lavet med sorte bønner

Chokoladepålæg lavet med sorte bønner

dessert

nødder

pålæg

Billede af Bønnebrownie med chokoladecreme

Bønnebrownie med chokoladecreme

bælgfrugter

dessert